Eleni Henry
Physiotherapeutin · B.Sc., M.Sc.
Terminwunsch bei EleniEleni verfügt über langjährige Erfahrung im nationalen und internationalen Leistungssport. Sie betreut Athletinnen und Athleten des Deutschen Ruderverbands bei Trainingslagern und internationalen Wettkämpfen und ist unter anderem für deutsche Hockey-Nationalteams sowie die Bundesliga-Herren des Clubs an der Alster tätig. Als leidenschaftliche Hockeyspielerin kennt sie die Anforderungen des Sports auch aus eigener Erfahrung.
Was ich behandle
Das gesamte Spektrum der Physiotherapie, der manuellen Therapie, der Rehabilitation und des medizinischen Trainings.
Von akuten Beschwerden über die Behandlung chronischer Probleme bis zum Aufbau der vollen Belastbarkeit.
Hintergrund
Nach ihrem Studium an der European School of Physiotherapy in Amsterdam absolvierte sie einen M.Sc. Sports & Exercise Medicine am Trinity College Dublin. Regelmäßige internationale Fortbildungen, unter anderem bei Aspetar in Doha, unterstreichen ihren hohen Anspruch an evidenzbasierte Sportrehabilitation.
Passt dazu
Leistungen, die dazu gehören
Sportphysiotherapie
Sportphysiotherapie bedeutet, Belastbarkeit gezielt wieder aufzubauen. Von der frühen Rehabilitation bis zur Rückkehr in den Sport verbinden wir Therapie, Training und objektive Leistungsdiagnostik zu einem klar strukturierten Prozess.
→LeistungReturn to Sport
Return to Sport beginnt dort, wo Schmerzfreiheit allein nicht mehr ausreicht. Entscheidend ist, ob Kraft, Kontrolle und Belastbarkeit den Anforderungen von Training und Wettkampf wieder standhalten. Deshalb orientieren wir die Rückkehr nicht am Gefühl, sondern an klaren funktionellen und messbaren Kriterien.
→LeistungFunctional Assessment
Im Functional Assessment analysieren wir Beweglichkeit, Stabilität und neuromuskuläre Kontrolle im Zusammenspiel des gesamten Körpers. So lassen sich Kompensationen, Defizite und relevante Belastungsmuster gezielt erkennen und in die weitere Therapie oder Trainingsplanung übertragen.
→LeistungSportdiagnostik und Bewegungsanalyse
Sportdiagnostik und Bewegungsanalyse machen Belastbarkeit messbar. Wir erfassen Kraft, Stabilität, Kontrolle und Bewegungsqualität objektiv und reproduzierbar, sodass Entwicklungen im Verlauf präzise sichtbar werden.
→BereichRehabilitation
Schmerzfreiheit ist erst der Anfang. Nach einer Operation oder Verletzung entscheidet ein strukturierter Aufbau darüber, wie sicher und leistungsfähig Sie in Alltag, Training und Sport zurückkehren. Wir begleiten diesen Prozess vom frühen Belastungsaufbau bis zur vollständigen Rückkehr in Ihre gewohnte Belastung.
→LeistungSportrehabilitation
Sportrehabilitation begleitet den Weg zurück nach einer Verletzung, auch wenn kein operativer Eingriff notwendig ist. Entscheidend ist nicht nur, dass das Gewebe heilt, sondern dass Beweglichkeit, Kraft, Kontrolle und Belastbarkeit gezielt wieder aufgebaut werden. So entsteht die Grundlage für eine sichere Rückkehr in Training und Sport.
→LeistungFaszien- und Triggerpunkttherapie
Faszien bilden ein funktionelles Netzwerk im gesamten Körper. Veränderte Gewebespannung und myofasziale Triggerpunkte können Bewegung einschränken und Beschwerden verursachen. Je nach Befund kommen präzise manuelle Techniken oder Dry Needling zum Einsatz, um Spannung gezielt zu regulieren und Funktion wiederherzustellen.
→BereichTraining & Performance
Der Weg endet nicht mit weniger Beschwerden. Mit gezieltem Training entwickeln wir Kraft, Kontrolle und Belastbarkeit weiter und schaffen die Grundlage für Alltag, Sport und langfristige Leistungsfähigkeit.
→LeistungMobility und Assisted Stretching
Unser eigens entwickeltes Stretchlab verbindet Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Recovery. Durch präzise geführte Dehnungen werden Bewegungsumfang und Gewebespannung gezielt beeinflusst und die Regeneration unterstützt.
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