Rehabilitation nach Operationen
Was das ist
Nach einer Operation entscheidet die Qualität der Rehabilitation wesentlich darüber, wie gut Funktion, Belastbarkeit und Sicherheit zurückkehren. Wir begleiten diesen Prozess strukturiert vom frühen Wiedereinstieg bis zur vollständigen Rückkehr in Alltag, Training und Sport.
Wobei es hilft
Wie es abläuft
Nach Ihrem Nachbehandlungsschema, ergänzt um messbare Kriterien
Frühphase
Schwellung und Schmerz reduzieren, Beweglichkeit sichern, Ansteuerung zurückholen.
Aufbau
Kraft, Stabilität, Koordination.
Belastung
Laufaufbau, Sprung- und Landetraining.
Rückkehr
Sportartspezifisch, mit Testung.
Weitere Leistungen
Was sonst zu Rehabilitation gehört
Fragen zu dieser Leistung
Häufige Fragen
Was soll ich zum ersten Termin nach der OP mitbringen?
Den Operationsbericht und das Nachbehandlungsschema, falls vorhanden auch die Bilder. Damit können wir sofort im richtigen Rahmen arbeiten, statt vorsichtshalber zu bremsen. Im besten Fall schicken Sie die uns schon vorab zu.
Wie oft muss ich kommen?
Das hängt von Eingriff, Heilungsphase und individuellem Verlauf ab. In der frühen Phase kann eine engmaschige Betreuung sinnvoll sein, teilweise täglich oder mehrmals pro Woche. Später werden die Abstände größer und der Eigenanteil nimmt zu. Nach dem ersten Termin legen wir gemeinsam einen sinnvollen Rhythmus fest und passen ihn im Verlauf flexibel an.
Passt dazu
Was Patientinnen und Patienten hier oft ebenfalls suchen
Return to Sport
Return to Sport beginnt dort, wo Schmerzfreiheit allein nicht mehr ausreicht. Entscheidend ist, ob Kraft, Kontrolle und Belastbarkeit den Anforderungen von Training und Wettkampf wieder standhalten. Deshalb orientieren wir die Rückkehr nicht am Gefühl, sondern an klaren funktionellen und messbaren Kriterien.
→LeistungReturn-to-Sport-Testing
Mit unseren eigens entwickelten Return to Sport Testbatterien prüfen wir Kraft, Sprungleistung, Landekontrolle, Richtungswechsel und Seitenunterschiede unter realer Belastung. So wird objektiv sichtbar, wie belastbar der Körper bereits wieder ist.
→SprechstundeKniesprechstunde
Wir analysieren das Knie im gesamten funktionellen Zusammenhang und klären, was Belastung, Kraft und Bewegungssteuerung tatsächlich beeinflusst. Bei komplexen Fällen arbeiten wir eng mit führenden Kniespezialisten in Hamburg, Deutschland und über unser internationales Sportnetzwerk auch darüber hinaus zusammen. So bekommen Sie eine fundierte Einordnung und einen klaren nächsten Schritt.
→SprechstundeSchultersprechstunde
Die Schulter verbindet maximale Beweglichkeit mit hoher Präzision in der muskulären Führung. Genau das macht sie leistungsfähig und zugleich anfällig für Überlastung. Besonders bei wiederholten Überkopfbewegungen, im Sport oder im Beruf, zeigt sich schnell, wenn Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit nicht optimal zusammenspielen.
→LeistungMedizinisches Training
Training beginnt bei uns mit einem klaren Befund. Aus Untersuchung, Diagnostik und Zielsetzung entsteht ein individuell aufgebautes Programm, das gezielt an den relevanten Defiziten und Anforderungen ansetzt. Jede Übung hat dabei einen konkreten Zweck und wird professionell begleitet.
→LeistungBFR
BFR und Kompression verbinden moderne Rehabilitation mit gezielter Recovery. Blood Flow Restriction ermöglicht wirkungsvolle Trainingsreize bei sehr niedrigen Lasten und eignet sich damit besonders für den frühen und gelenkschonenden Kraftaufbau. Kompression unterstützt ergänzend Durchblutung und Regeneration und lässt sich gezielt nach Therapie, Training oder hoher körperlicher Belastung einsetzen.
→Reha nach der OP – unverbindlich anmelden.
Das Team
Alle unsere Therapeutinnen und Therapeuten behandeln das gesamte Spektrum – Physiotherapie, manuelle Therapie, Rehabilitation und medizinisches Training. Sie können sich also darauf verlassen, bei jeder und jedem von ihnen gut aufgehoben zu sein.
Das ganze Team ansehen →
Yannick LambrechtSport-Osteopath · B.Sc. · Gründer
Lilith LaubeHeilpraktikerin, Osteopathin, Physiotherapeutin · Inhaberin
Helena MetzeLeitung Physiotherapie
Leon KnochePhysiotherapeut · B.Sc.
Eleni HenryPhysiotherapeutin · B.Sc., M.Sc.
Luka WertzPhysiotherapeut · B.Sc.
Nisse ThünePhysiotherapeut, Sportphysiotherapeut · B.Sc., M.Sc.
Christin WisotzkiPhysiotherapeutin, Yoga Instructor