Akuttermine möglich
Kniesprechstunde in Hamburg
Wir analysieren das Knie im gesamten funktionellen Zusammenhang und klären, was Belastung, Kraft und Bewegungssteuerung tatsächlich beeinflusst. Bei komplexen Fällen arbeiten wir eng mit führenden Kniespezialisten in Hamburg, Deutschland und über unser internationales Sportnetzwerk auch darüber hinaus zusammen. So bekommen Sie eine fundierte Einordnung und einen klaren nächsten Schritt.
Der Ablauf
Wir starten mit einer ausführlichen Anamnese und klinischen Untersuchung, inklusive etablierter Stabilitäts und Meniskustests. Ergänzend beurteilen wir Beinachse, Bewegungssteuerung, Kraft und vorhandene Bildgebung.
Daraus entsteht ein klarer Plan für Behandlung und Aufbau. Bei sportlicher Zielsetzung ergänzen wir den Verlauf durch objektive Tests, bevor es zurück in die volle Belastung geht.
Akutsprechstunde
Knie dick nach dem Spiel? Schreiben Sie uns.
Hexenschuss, ein steifer Nacken, ein umgeknickter Fuß oder eine frische Sportverletzung: Melden Sie sich an oder schicken Sie uns eine Anfrage. Wir behandeln auch außerhalb der regulären Sprechzeiten, dringende Anfragen bearbeiten wir auch am Wochenende.
Fragen zu dieser Sprechstunde
Häufige Fragen
Wie lange dauert die Reha nach einem Kreuzbandriss?
Nach einer Kreuzbandrekonstruktion planen wir für die vollständige Rückkehr in den Sport meist mindestens neun Monate ein. Der Kalender allein entscheidet jedoch nicht. Kraft, Sprungleistung, Kontrolle, Richtungswechsel und sportartspezifische Belastbarkeit müssen objektiv wieder stimmen. Genau dafür nutzen wir unsere Return to Sport Testbatterien und führen den Aufbau Schritt für Schritt zurück bis in Training und Wettkampf.
Muss ein Meniskusriss immer operiert werden?
Nein. Viele Meniskusbeschwerden lassen sich sehr gut konservativ behandeln, besonders bei degenerativen Veränderungen ohne mechanische Blockade. Entscheidend sind Beschwerdebild, Funktion, Belastbarkeit und der genaue Befund. Wir helfen bei der Einordnung, begleiten die konservative Therapie und arbeiten bei Bedarf eng mit spezialisierten Orthopädinnen und Orthopäden zusammen.
Mein Knie tut beim Treppabgehen weh. Was steckt dahinter?
Schmerzen beim Treppabgehen passen häufig zu einem patellofemoralen Beschwerdebild, also einer erhöhten Belastung rund um Kniescheibe und vorderen Kniebereich. Entscheidend sind dabei nicht nur lokale Strukturen, sondern auch Kraft, Bewegungssteuerung und Belastbarkeit von Hüfte, Knie und Fuß. In der Untersuchung klären wir, welche Faktoren bei Ihnen tatsächlich relevant sind und leiten daraus die passende Behandlung ab.
Passende Leistungen
Was hier oft dazugehört
Postoperative Rehabilitation
Nach einer Operation entscheidet die Qualität der Rehabilitation wesentlich darüber, wie gut Funktion, Belastbarkeit und Sicherheit zurückkehren. Wir begleiten diesen Prozess strukturiert vom frühen Wiedereinstieg bis zur vollständigen Rückkehr in Alltag, Training und Sport.
→LeistungReturn to Sport
Return to Sport beginnt dort, wo Schmerzfreiheit allein nicht mehr ausreicht. Entscheidend ist, ob Kraft, Kontrolle und Belastbarkeit den Anforderungen von Training und Wettkampf wieder standhalten. Deshalb orientieren wir die Rückkehr nicht am Gefühl, sondern an klaren funktionellen und messbaren Kriterien.
→LeistungReturn-to-Sport-Testing
Mit unseren eigens entwickelten Return to Sport Testbatterien prüfen wir Kraft, Sprungleistung, Landekontrolle, Richtungswechsel und Seitenunterschiede unter realer Belastung. So wird objektiv sichtbar, wie belastbar der Körper bereits wieder ist.
→LeistungAthletiktraining
Athletiktraining entwickelt gezielt die körperlichen Voraussetzungen für Sport und Belastung. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Schnelligkeit, Kontrolle und Belastbarkeit, abgestimmt auf die individuellen Anforderungen und Ziele. Grundlage ist immer eine präzise Bestandsaufnahme, aus der ein klar strukturierter Trainingsplan entsteht.
→LeistungFunctional Assessment
Im Functional Assessment analysieren wir Beweglichkeit, Stabilität und neuromuskuläre Kontrolle im Zusammenspiel des gesamten Körpers. So lassen sich Kompensationen, Defizite und relevante Belastungsmuster gezielt erkennen und in die weitere Therapie oder Trainingsplanung übertragen.
→LeistungSportdiagnostik und Bewegungsanalyse
Sportdiagnostik und Bewegungsanalyse machen Belastbarkeit messbar. Wir erfassen Kraft, Stabilität, Kontrolle und Bewegungsqualität objektiv und reproduzierbar, sodass Entwicklungen im Verlauf präzise sichtbar werden.
→BereichFunctional Medicine
Nicht jede Beschwerde lässt sich mit den Händen lösen. Wiederkehrende Entzündungen, anhaltende Erschöpfung, Beschwerden, die trotz guter Therapie nicht weichen – dahinter stecken manchmal Zusammenhänge, die man nur im Blut sieht.
→BereichRehabilitation
Schmerzfreiheit ist erst der Anfang. Nach einer Operation oder Verletzung entscheidet ein strukturierter Aufbau darüber, wie sicher und leistungsfähig Sie in Alltag, Training und Sport zurückkehren. Wir begleiten diesen Prozess vom frühen Belastungsaufbau bis zur vollständigen Rückkehr in Ihre gewohnte Belastung.
→Das Team
Alle unsere Therapeutinnen und Therapeuten behandeln das gesamte Spektrum – Physiotherapie, manuelle Therapie, Rehabilitation und medizinisches Training. Sie können sich also darauf verlassen, bei jeder und jedem von ihnen gut aufgehoben zu sein.
Das ganze Team ansehen →
Yannick LambrechtSport-Osteopath · B.Sc. · Gründer
Lilith LaubeHeilpraktikerin, Osteopathin, Physiotherapeutin · Inhaberin
Helena MetzeLeitung Physiotherapie
Leon KnochePhysiotherapeut · B.Sc.
Eleni HenryPhysiotherapeutin · B.Sc., M.Sc.
Luka WertzPhysiotherapeut · B.Sc.
Nisse ThünePhysiotherapeut, Sportphysiotherapeut · B.Sc., M.Sc.
Christin WisotzkiPhysiotherapeutin, Yoga Instructor